Traitement de l'ostéochondrose cervicale

22 Mai 2021

La fille a une ostéochondrose de la colonne cervicale

L'ostéochondrose cervicale est une maladie dégénérative et dystrophique d'une partie de la colonne vertébrale. Au fur et à mesure que la maladie se développe, les disques intervertébraux du cou sont les plus touchés et les dommages s'étendent également aux surfaces articulaires, aux ligaments et aux vertèbres. Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale dépend du stade actuel de la maladie. La pathologie survient principalement chez les patients de plus de 30 ans, mais des cas sont également enregistrés chez les jeunes, en particulier lorsqu'une personne mène un mauvais mode de vie et est à risque.

Le symptôme le plus courant est une douleur intense dans la région du cou qui se propage le long de la colonne vertébrale, se déplaçant vers les membres supérieurs et peut entraîner de graves maux de tête. Ci-dessous, nous examinerons quels symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale sont meilleurs pour commencer le traitement, découvrir les causes de la maladie et les méthodes de lutte contre le problème.

Causes et facteurs de risque

La principale raison du développement de l'ostéochondrose chez l'homme est la capacité de la locomotion bipétale, qui a été acquise avec l'évolution. En marchant, les vertèbres se pressent excessivement les unes contre les autres. Cela entraîne une diminution de la quantité de liquide intervertébral et de tissu conjonctif entre les vertèbres chaque année, provoquant un frottement des os les uns contre les autres et une douleur intense.

Plus l'ostéochondrose de la colonne cervicale se développe longtemps sans le traitement nécessaire, moins elle est susceptible d'arrêter les processus dégénératifs. Dans la vieillesse, il est presque impossible de restaurer le tissu conjonctif.

L'ostéochondrose cervicale chez les personnes âgées est un processus essentiellement naturel qui n'est pas associé à l'influence de facteurs externes. Si le problème se développe à un âge précoce et que les sensations douloureuses s'intensifient trop rapidement, il est impératif de rechercher la cause d'une telle blessure.

Le plus souvent, le développement de l'ostéochondrose cervicale à un âge précoce est dû aux facteurs suivants:

Manque d'activité physique dans la vie quotidienne. Dans le monde moderne, une personne mène une vie principalement sédentaire - elle travaille au bureau toute la journée, passe du temps sur le canapé ou devant l'ordinateur le soir, conduit souvent;
Lors de l'exécution de tâches de travail, le corps humain adopte souvent une position non naturelle et tendue (une forte distraction vers l'avant lorsque vous travaillez sur un ordinateur).
Exercice excessif. La raison inverse est le sport avec des charges incontrôlées. Le problème ne concerne pas seulement les citoyens ordinaires, mais aussi les athlètes professionnels.
Les raisons qui font que la colonne vertébrale est dans la mauvaise position sont les pieds plats, les chaussures inconfortables à talons, la scoliose, l'arthrite, etc.
Abus de malbouffe, obésité;
Hypothermie sévère de la colonne cervicale;
Stress nerveux - stress fréquent dans la vie quotidienne et au travail, manque de sommeil la nuit.

Symptômes de l'ostéochondrose cervicale

Tous ces facteurs de risque et caractéristiques du mode de vie signifient que les disques intervertébraux de la colonne cervicale ne sont pas correctement nourris. Si le problème n'est pas reconnu et corrigé, les disques commencent progressivement à s'affaisser, la distance entre eux diminue, ce qui entraîne un frottement constant des os les uns contre les autres. Lorsque le tissu conjonctif des épines est épuisé, la croissance osseuse commence à se former, ce qui est sujet à une croissance incontrôlée. Dans les cas plus avancés, les excroissances commencent à exercer une pression sur les tissus environnants, les vaisseaux sanguins et les nerfs situés dans la colonne cervicale.

L'ostéochondrose cervicale ne se développe pas immédiatement, car les symptômes de l'ostéochondrose du rachis cervical ne sont pas correctement traités, le problème est exacerbé. L'évolution entière de la maladie peut être divisée en 4 étapes. Les symptômes que le patient rencontre directement dépendent du stade actuel du problème. Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale comprennent:

Inconfort dans le cou qui s'étend à la région des épaules;
L'apparition de douleurs dans la colonne cervicale pendant l'exercice;
Raideur en tournant le cou;
Maux de tête fréquents qui ne sont pas causés par des facteurs externes;
Si vous changez la position de la tête, vous pouvez entendre un crunch caractéristique.
Engourdissement et perte de sensibilité dans certaines zones de la peau de l'arrière de la tête, des épaules, des bras, du cou;
Hypoxie des organes trophodépendants;
Développement de pathologies du système circulatoire;
Une douleur intense entraîne une immobilisation complète de la ceinture scapulaire supérieure.

Plus la maladie progresse, plus le patient ressentira de l'inconfort. Dans les derniers stades du problème, la qualité de vie du patient se détériore considérablement. Les symptômes communs à tous les stades du problème sont des maux de tête, des sifflements ou des acouphènes, une vision trouble, des nausées et des vomissements avec un changement soudain de la position de la tête.

Diagnostic de l'ostéochondrose de la colonne cervicale

Si vous êtes confronté à l'un des symptômes énumérés ci-dessus, il est conseillé de consulter immédiatement un médecin. Plus le problème est diagnostiqué tôt, plus la probabilité de son élimination complète est élevée. Un neurologue s'occupe du diagnostic et du traitement de l'ostéochondrose cervico-thoracique de la colonne vertébrale.

Une fois que le patient a parlé, le neurologue interrogera le patient et, sur la base de ses plaintes, tirera une conclusion sur la présence de la maladie. Le plus souvent, les patients se plaignent de douleurs, d'inconfort et de problèmes de mouvement des membres supérieurs. Après l'entretien, le médecin procède à un examen visuel du patient. Est évalué:

Bonne posture;
À quel angle sont les omoplates, les épaules et l'ilion?
La position de la ligne des apophyses épineuses sur la longueur de la colonne vertébrale.

Un examen visuel vous permet de déterminer quels processus pathologiques ont commencé dans la colonne vertébrale et dans quelle mesure ils ont affecté la colonne vertébrale et les tissus environnants.

Le diagnostic final n'est pas posé uniquement sur la base de l'examen et de l'interrogatoire du patient. Des tests supplémentaires sont nécessaires. Le plus souvent, le patient est référé à la radiographie, à la tomodensitométrie. Si pour une raison ou une autre il est impossible de poser un diagnostic définitif, le patient est référé pour une imagerie par résonance magnétique. Les examens supplémentaires comprennent l'échographie Doppler. Cette procédure vous permet de connaître l'état du système circulatoire de la colonne cervicale.

Degré d'ostéochondrose cervicale

Le choix d'une méthode de traitement de l'ostéochondrose dépend directement du stade de la maladie diagnostiqué chez un patient particulier. Il est courant de diviser 4 stades d'ostéochondrose, la division est conditionnelle, car certains symptômes peuvent changer d'un stade à l'autre ou ne pas se manifester du tout.

1 degré

Le stade initial du problème, à ce stade où la douleur est ressentie, est souvent attribué au stress ou à d'autres perturbations (mauvais sommeil, séjour prolongé dans une position inconfortable). Le patient peut ressentir une légère raideur et une mobilité réduite, en particulier les brusques. Si vous recherchez un traitement pour l'ostéochondrose cervicale à ce stade, vous pouvez vous débarrasser des symptômes à la maison. Pour vous débarrasser complètement du problème, vous pouvez vous limiter à des exercices spéciaux et à la participation à des procédures de physiothérapie. Pour la prévention, il est utile de mener une vie active (il suffit de marcher au grand air 20 minutes par jour), d'ajuster l'alimentation (exclure les aliments trop gras, frits, salés, les produits laitiers fermentés, les fruits et légumes, donner préférence aux légumes, aliments avec une teneur suffisante en calcium et oligo-éléments, nécessaires à la restauration du tissu conjonctif et du tissu cartilagineux).

2 degrés

La douleur s'intensifie, commence à devenir permanente. Les mouvements brusques et les virages provoquent des sensations désagréables, le patient a un mal de tête sévère et se rend compte qu'il est très fatigué par les activités quotidiennes. Les patients sont souvent distraits en pensant à la douleur. Certaines personnes se sentent engourdies dans certaines zones du visage.

3e année

Des hernies commencent à se développer dans la zone des disques intervertébraux endommagés, provoquant des étourdissements et une faiblesse dans les mains. Non seulement la tête et le cou font mal, mais la douleur se propage progressivement à toute la ceinture scapulaire.

4 degrés

Un processus caractéristique est la destruction des disques intervertébraux, le remplacement des «espaces vides» par du tissu conjonctif. Cela conduit à un pincement des nerfs, la douleur devient insupportable et ne disparaît pas sans prendre des médicaments spéciaux. Le patient est confronté à des vertiges, en particulier avec des virages brusques de la tête et un changement de posture, des bourdonnements dans les oreilles se produisent, le sommeil est perturbé, la qualité de vie se détériore fortement, le handicap est possible sans traitement.

Traitement de l'ostéochondrose cervicale

Le médecin sélectionnera la méthode de traitement appropriée pour le patient en fonction du stade de la maladie. Le plus souvent, le traitement médicamenteux de l'ostéochondrose cervicale est associé à une visite à des procédures de physiothérapie. Dans les cas avancés, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour éliminer le tissu conjonctif envahi et les processus osseux.

Traitement conservateur

Le plus souvent, il est basé sur la prise de certains médicaments. Le traitement médicamenteux aide à soulager la douleur, à soulager la tension musculaire et à localiser l'inflammation. Des anti-inflammatoires non stéroïdiens, ainsi que des analgésiques, sont utilisés.

Souvent, le médecin inclut des chondroprotecteurs dans la prescription. Ce groupe de médicaments active la restauration des tissus endommagés dans la zone des disques intervertébraux.

Ces médicaments sont prescrits sous forme d'injections ou de comprimés. Les pommades à base d'AINS montrent de bons résultats thérapeutiques. Ils sont frottés dans la zone endommagée et soulagent la douleur en 10 à 20 minutes. Le principal avantage des pommades est un effet local sur la zone douloureuse et un effet minimal sur les autres organes.

thérapie physique

Les procédures de physiothérapie poursuivent simultanément un certain nombre d'objectifs:

Localisation du processus inflammatoire;
Élimination des spasmes musculaires;
Soulagement du syndrome de la douleur;
Démarrer les processus de régénération;
Augmentation de l'immunité générale et locale;
Rétablissement de la position normale des fibres nerveuses, éliminant le pincement et le piégeage.

Le plus souvent, avec l'ostéochondrose cervicale, les procédures suivantes sont prescrites:

Thérapie par ondes de choc. À l'aide d'un appareil spécial, l'onde sonore est dirigée directement vers le tissu cartilagineux endommagé de la colonne vertébrale. En conséquence, des processus métaboliques sont déclenchés, les dépôts de sel et de calcium sont détruits, ce qui interfère avec le mouvement normal des articulations et des vertèbres. La procédure est caractérisée par un effet cumulatif, souvent les premiers résultats ne sont perceptibles que 2-3 mois après le début du traitement.
Acupuncture. L'acupuncture est largement utilisée pour traiter et prévenir l'ostéochondrose cervicale. Il est important que la procédure ne soit effectuée que par un médecin qualifié. Sinon, non seulement il peut y avoir un manque d'effet, mais aussi une aggravation de l'état actuel. L'essence de la procédure est que des aiguilles spéciales sont installées dans des endroits biologiquement actifs, ce qui oblige le corps à démarrer des processus métaboliques et à stimuler la production d'analgésiques naturels.
Massage. L'objectif principal est de soulager la douleur et d'améliorer la circulation sanguine dans la zone endommagée du segment cervical. Avec un massage approprié, les muscles conservent le ton perdu, de sorte que le risque de récidive de l'ostéochondrose à l'avenir peut être exclu. Lors des premières séances de massage, le patient est exposé à une douleur intense. Il est important de ne pas arrêter le traitement en raison de la douleur, mais de suivre toutes les procédures prescrites par votre médecin.

chirurgie

Il est principalement prescrit aux stades avancés de la maladie, lorsque l'utilisation de médicaments et les visites à des procédures de physiothérapie n'apportent aucun résultat. L'indication d'une intervention chirurgicale est un rétrécissement catastrophique du canal rachidien.

Les techniques chirurgicales modernes permettent au patient de quitter l'hôpital après 3-5 jours et de passer à un traitement ambulatoire pour les symptômes de l'ostéochondrose cervico-thoracique. Le patient sera réhabilité au cours des trois prochains mois.

thérapie physique

Un ensemble d'exercices correctement sélectionnés pour l'ostéochondrose permettra non seulement d'améliorer l'état général du patient, mais également d'accélérer le processus de traitement de la maladie. Il existe plusieurs exercices efficaces:

Tourne et incline la tête dans différentes directions. L'exercice est effectué en position assise. Il est important de ne pas secouer. Tous les mouvements doivent être réguliers, augmentant progressivement le nombre de répétitions et l'amplitude de la pente.
Inclinez votre tête d'un côté avec résistance. La position du corps est assise à la table, un coude est sur la table, tandis que la paume de la main appuie sur la tempe. Inclinez votre tête sur le côté de votre main, créant une légère résistance.
Hausser les épaules. Soulevez vos épaules aussi haut que possible et maintenez cette position pendant un moment.
Pétrissage indépendant du cou et du cou du bout des doigts. Il est important que les mouvements soient fluides et non douloureux. Vous pouvez faire un auto-massage dans n'importe quelle position confortable.

Il est important de ne pas traiter l'ostéochondrose du rachis cervical à domicile sans consulter un neurologue. Les exercices doivent être convenus avec le médecin traitant.

prophylaxie

La règle principale des mesures préventives est qu'elles doivent être complètes et suivies en permanence. C'est le seul moyen d'atteindre le résultat escompté. La prévention est indiquée pour les personnes à risque.

Faites attention à votre posture. Posture idéale - la tête et le dos sont sur la même ligne. Assurez-vous constamment que vos épaules sont droites, que votre ventre est ramené et que votre poitrine est relevée. La démarche joue également un rôle - elle doit être souple et souple. Ne vous faites jamais plaisir, au début, il est important de vous discipliner. À l'avenir, une posture correcte deviendra une habitude.
Un lieu de travail bien organisé. Lors du travail, les épaules doivent être détendues, la tension constante de la ceinture lombaire a un effet direct sur la colonne cervicale. Les principales exigences sont une chaise avec un dossier et des accoudoirs confortables, un moniteur au niveau des yeux et un clavier sous les coudes (l'angle entre l'épaule et l'avant-bras est d'environ 120 degrés). Prenez l'habitude de prendre des pauses des étirements de base toutes les 40 à 50 minutes pendant que vous travaillez.
Réglez correctement le siège de la voiture. De nombreux conducteurs sont confrontés à une ostéochondrose de la colonne cervicale car ils ne règlent pas le siège du conducteur selon les règles, mais comme cela leur convient. Position correcte du corps dans la chaise - le dossier touche toute la colonne vertébrale et pas seulement les épaules. Il est conseillé d'acheter des oreillers lombaires spéciaux qui soutiendront le corps dans la position souhaitée. Si vous prévoyez de conduire pendant une longue période, il est important de prendre la route et de vous réchauffer après 1, 5 à 2 heures.
Soyez conscient de votre nourriture. Les problèmes de colonne cervicale sont souvent associés au fait que le patient ne mange pas correctement. Les aliments dangereux qui augmentent votre risque d'ostéochondrose comprennent: le pain blanc, les pâtisseries, les sucreries, les aliments riches en sel et en sucre, les aliments frits et gras. Le principal danger est le sucre raffiné - la substance favorise le lessivage du calcium du corps. Incluez les légumineuses et les noix, les aliments riches en protéines et les fruits et légumes de saison dans votre alimentation quotidienne. Les produits laitiers faibles en gras - kéfir, lait de cuisson fermenté, fromage cottage, yaourt naturel - ont également un effet positif. Si vous avez un problème d'obésité, consultez un nutritionniste.
Activité physique quotidienne. Le traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile à l'aide de l'éducation physique est une excellente mesure préventive contre les maladies de la colonne vertébrale. Il est important de faire les exercices à un rythme léger sans dépasser les charges admissibles. Si vous n'avez pas le temps de faire de l'exercice, faites une promenade tous les jours.
Massage. Les bonnes techniques rétablissent le tonus musculaire, soulagent les tensions et lancent des processus métaboliques et de régénération dans le corps. Il n'est pas nécessaire de consulter des spécialistes, le massage correct de la colonne cervicale peut être effectué indépendamment.
Vrai sommeil. Pendant la journée, les disques intervertébraux sont exposés à un stress accru; une relaxation et un repos complets ne peuvent être obtenus que pendant une nuit de repos. Afin de prévenir l'ostéochondrose, il est important d'organiser le bon endroit pour dormir et de garder une trace de l'heure (au moins 8 heures).

Traitement de sanatorium et ses bienfaits

Un sanatorium spécialisé dans la détection des symptômes de l'ostéochondrose cervicale et le traitement des maladies du système musculo-squelettique, y compris l'ostéochondrose de diverses localisations. Les procédures sont sélectionnées individuellement pour chaque patient spécifique, en tenant compte du degré de lésion du tissu rachidien, de la présence de maladies concomitantes, de l'âge du patient et des contre-indications possibles.

Une approche intégrée est pratiquée - une combinaison de traitement médicamenteux avec des procédures de physiothérapie et des exercices de physiothérapie. Cette approche permet d'oublier le problème pour toujours.

Pour le traitement et la prévention de l'ostéochondrose cervicale, nous utilisons:

Thermothérapie, soins de boue, bains thérapeutiques. Ils aident à soulager les tensions musculaires, à restaurer le tonus perdu et à réduire la douleur due à une relaxation complète du corps.
Traction sous-marine de la colonne vertébrale. La combinaison d'eau chaude et d'une position horizontale du corps a un effet positif sur toutes les parties de la colonne vertébrale. Il est possible d'obtenir un effet thérapeutique visible après seulement quelques interventions.
Massage sous la douche sous l'eau. Le médecin traite les zones à problèmes avec un jet d'eau sous pression.
Cryothérapie;
etc.

Un effet positif dans le traitement des symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale est également montré par la boue, le massage manuel et le massage par appareil, ainsi que diverses procédures physiothérapeutiques.